Brahmi (Bacopa monnieri) is an herb that nourishes the brain.

พรมมิ คืออะไร

พรมมิ คือ สมุนไพรพื้นบ้านที่พบได้ทั่วทุกภาคในประเทศไทย ซึ่งมีหลักฐานการใช้พรมมิเป็นยาตั้งแต่สมัยอยุธยา มีคุณสมบัติโดดเด่นในเรื่องของการเพิ่มประสิทธิภาพด้านความจำ การเรียนรู้ของสมอง ลดอาการหลงลืม โดยสามารถรับประทานพรมมิเป็นอาหารได้ตามปกติ หรือรับประทานในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร รวมทั้งมีการนำพรมมิมาใช้เป็นสมุนไพรเพื่อรักษาโรค เช่น แก้อาการร้อนใน ขับเสมมหะ การดับพิษไข้ เป็นต้น

ประโยชน์ของพรมมิ 
 ต้านอนุมูลอิสระ ฟท้นฟูความจำ 
 ลดความวิตกกังวล คลายซึมเศร้า
 เสริมสร้างความจำ ลดอาการหลงลืม
 เพิ่มสมาธิ เร่งการเรียนรู้ของสมอง
 ป้องกันสทองเสื่อม ลดเกิดอัลไซเมอร์
 ต้านอักเสบ ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ
 ลดฤทธิ์ และการแพร่เชื้อแบคทีเรีย