พรมมิ (Brahmi) สมุนไพรบำรุงสมอง
พรมมิ คืออะไร
พรมมิ คือ สมุนไพรพื้นบ้านที่พบได้ทั่วทุกภาคในประเทศไทย ซึ่งมีหลักฐานการใช้พรมมิเป็นยาตั้งแต่สมัยอยุธยา มีคุณสมบัติโดดเด่นในเรื่องของการเพิ่มประสิทธิภาพด้านความจำ การเรียนรู้ของสมอง ลดอาการหลงลืม โดยสามารถรับประทานพรมมิเป็นอาหารได้ตามปกติ หรือรับประทานในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร รวมทั้งมีการนำพรมมิมาใช้เป็นสมุนไพรเพื่อรักษาโรค เช่น แก้อาการร้อนใน ขับเสมมหะ การดับพิษไข้ เป็นต้น
ประโยชน์ของพรมมิ
ต้านอนุมูลอิสระ ฟท้นฟูความจำลดความวิตกกังวล คลายซึมเศร้า
เสริมสร้างความจำ ลดอาการหลงลืม
เพิ่มสมาธิ เร่งการเรียนรู้ของสมอง
ป้องกันสทองเสื่อม ลดเกิดอัลไซเมอร์
ต้านอักเสบ ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ
ลดฤทธิ์ และการแพร่เชื้อแบคทีเรีย
